【FCふじざくら山梨と遊ぼう】東桂小学校様へご訪問（2026年11月5日）

いつもFCふじざくら山梨へご声援頂きありがとうございます。
11月5日に、FCふじざくら山梨の佐々木葵、三田幸望、奈良美沙季の3選手と篠田コーチが、都留市にある東桂小学校様の子どもたちと親御様に向け、食育＆サッカー教室を行いました。

サッカー教室を終えて、三田幸望（NO.14）によるサッカー教室日誌

今回は、小学3年生の2クラスを対象に、食育と親子サッカー教室を行いました。

食育では、佐々木 葵選手（あおコーチ）が、食事の大切さや食事がもたらす力について、子どもたちに伝えてくれました。

食育の後は、親子でサッカーをしました。前日の雨の影響でグラウンドが使用できなかったため、体育館での実施となりました。
はじめに、普段子どもたちが行っている準備体操を行いました。「体育係の子いるかなー？」と尋ねると、自主的に体育係の子どもたちが前に出てきて、みんなに声をかけながら進行してくれました。子どもたちが率先して動いてくれたおかげもあり、親子ともに盛り上がり、良いスタートを切ることができました！（体育係のみんな、ありがとう〜☺︎）

次に、4チームに分かれてリレーを行いました。ボールを手に持ち、頭の上や股の下、体の横を通して運ぶパターンや、足で蹴ったボールを股の下に転がして通すパターンに挑戦しました。2回行いましたが、1回目の後にチームごとに作戦会議をした成果もあってか、2回目はどのチームもタイムを縮めてゴールすることができました。みんなで協力しながらゴールを目指す姿を見ることができ、とても嬉しかったです。続いては、親子で手を繋いでボール運びに挑戦しました。子どもたちが親御さんを引っ張りながら先導する姿が本当に可愛らしく、とても微笑ましかったです

最後はゲームを行いました。

はじめは「人数指定ゲーム」です。コーチが指定した人数でチームを作り、対決しました。子どもたちはコーチの話をしっかりと聞き、注意事項も守りながら取り組んでくれました。待ち時間が長くなってしまう場面もありましたが、それでも楽しそうに参加してくれる姿を見ることができ、良かったです。

続いて、選手vs子どもたちでゲームを行いました。

選手のドリブルを一生懸命追いかけたり、コーチのシュートを防いだり、友達とパスをつないだりと、子どもたちのさまざまな姿を見ることができました。

食育を担当した佐々木葵より

【糖質・たんぱく質・脂質】の役割について知ってみようというテーマで30分間の栄養指導を行いました！毎日勉強やスポーツを頑張るみんなに、毎日食べるお家でのご飯や給食でよりパワーをつけてもらいたい！という思いを込めて講義をさせていただきました！
今回は親子でのサッカー教室だったので、お家でのコミュニケーションのきっかけになってくれてたらとても嬉しいです。
講義が終わってからも質問をくれたり意欲的に聞いてくれたこと、とても嬉しかったです！
みんながご飯をモリモリ食べて、これからの学校生活が楽しく送れることを願っています！！