【ご案内】トップコーチから学ぶ・楽しむランニングイベント開催のお知らせ

いつもFCふじざくら山梨へのご声援いただきまして誠にありがとうございます。

6月26日に行われる富士北麓公園ホームゲームイベントの1つとして、ランニングイベントを開催します。
富士北麓公園にはランニングコースがあり、景色も、コースも非常に魅力的な環境です。

講師は、FCふじざくら山梨スプリントコーチ、キッズスポーツスクールで先生を務める山路コーチが行います。
山路コーチはランニングのトップクラスである「JR東日本ランニングチーム」でコーチを行っていた実績もあり、現在も大人から子供まで幅広い世代に走り方を伝えております。

今回は、この雄大な富士北麓公園のランニングコースを活用して、「ランニング」と「スプリント」それぞれが学べるイベントを２クラス行います。
距離を走るクラスではなく「走り方を学んだり、走ることを楽しむ」クラスになりますので、初心者の方や運動不足解消をしたい方でももちろんご参加ＯＫ！
この機会にこの自然溢れるコースで走ってみるのはいかがでしょうか？
以下2クラスを開催しますので、ご参加されるご希望の方は内容ご確認の上、開催場所にお越しください。

ランニングイベント概要について

≪第1部≫
ランニング初心者and中級者向け、楽に走るためのランニングフォームの作り方

■日程　2022年6月26日（日）9:30～11:00
※雨天は中止とさせて頂く予定です
■定員　30名
■対象　中学生～大人まで（ランニングを始めたい、正しい走り方を知りたい、もっと楽に走りたいという方にお勧め）
■参加費　500円
■参加方法　富士北麓公園陸上競技場正面玄関（FCふじざくら山梨ホームゲーム受付付近）にお越しください
■会場：富士北麓公園ランニングコース
■持ち物：動きやすい服装、運動しやすい靴、タオル、飲み物
※お着替えをお済ませの上、開始時間までにお集まりください。

≪第2部≫
楽にスピードを出すためのスプリントトレーニング〜頑張ると速く走るの違い編〜

■日程　2022年6月26日（日）11:15～12:15
※雨天は中止とさせて頂く予定です
■定員　30名
■対象　中学生～大人まで（いつも走ってる方、スポーツをされている方にお勧め）
■参加費　500円
■参加方法　富士北麓公園陸上競技場正面玄関（FCふじざくら山梨ホームゲーム受付付近）にお越しください
■会場：富士北麓公園ランニングコース
■持ち物：動きやすい服装、運動しやすい靴、タオル、飲み物
※お着替えをお済ませの上、開始時間までにお集まりください。

ご参加にあたっての注意事項

以下の項目が該当する方は参加をお辞め頂きますようお願いします
(1)体温37.5℃以上
(2)強い倦怠感
(3)感冒様症状（喉、嘔頭痛、息苦しさなど）
(4)味覚・嗅覚異常などの異変がある

講師について

FCふじざくら山梨スプリントコーチ兼フィジカルコーチ

山路 和紀

（紹介）
JR東日本ランニングチームで指導した実績を持つ。
その他にも大学生・実業団・プロ選手のパーソナルトレーニング指導し、各地・各年代に向けたランニングやかけっこイベントの講師を多数実施する。

【輩出選手実績】
1500m:3 分 42 秒 71
5000m:13 分 32 秒 72
10000m:28 分 15 秒 02
ハーフマラソン:1 時間 1 分 46 秒
マラソン:2時間9分21秒
日本陸上競技選手権大会上位入賞選手 各種ロードレース・マラソン大会優勝/上位入賞選手

（資格）
日本体育協会陸上ジュニアコーチ免許
一般社団法人日本スポーツ障害予防協会公認ケガゼロインストラクター
中高保健体育教員免許
荒川塾・認定スプリント コーチ
FitArc公認 Certified Running Assessment Specialist(=CRAS)取得
adidasGYM&RUNトレーナー
米国統合心理学会（AIP）認定NLPプラクティショナー受講